کاردرمانی دست (هند تراپی)
توانمندسازی آینده با حمایت تخصصی
کاردرمانی دست (هند تراپی) چیست
کاردرمانی دست به عنوان یک تخصص در کاردرمانی تعریف می شود که بر بازتوانی اندام فوقانی تمرکز دارد. طبق تعریف ASHT ، هند تراپی هنر و علم بازتوانی اندام فوقانی است که شامل دست، مچ، آرنج و شانه می‌شود. این حوزه ترکیبی از نظریه و عمل کاردرمانی و فیزیوتراپی است که دانش جامعی از ساختار اندام فوقانی را با عملکرد و فعالیت ترکیب می کند. همچنین، انجمن هند تراپی بریتانیا بیان می‌کند: یک هند تراپیست کاردرمان یا فیزیوتراپیستی است که به طور خاص در بازتوانی بیماران مبتلا به مشکلات دست و اندام فوقانی تخصص دارد.
اهداف کاردرمانی دست (هند تراپی)
اهداف هند تراپی شامل جلوگیری از دیس فانکشن، بازگرداندن عملکرد و معکوس کردن پیشرفت بیماری است. ASHT اهداف را شامل بهبود حرکت، چابکی، قدرت و عملکرد کلی دست و اندام فوقانی می داند. انجمن هند تراپی بریتانیا نیز اهداف را کمک به بازگشت بیماران به زندگی پر بار پس از آسیب یا جراحی و تسریع بهبودی پس از عمل جراحی ذکر کرده است. این اهداف شامل افزایش توانایی انجام فعالیت های روزمره (ADLs)، وظایف کاری و فعالیت های تفریحی است.
افزایش دامنه حرکتی مفاصل (ROM)
بهبود انعطاف پذیری و کاهش محدودیت های حرکتی در انگشتان، مچ و آرنج.
افزایش قدرت عضلانی
تقویت عضلات کوچک و بزرگ دست برای بهبود عملکرد روزانه.
افزایش استقلال در فعالیت های روزمره (ADL)
کمک به انجام بهتر کارهایی مانند غذا خوردن، لباس پوشیدن، بهداشت فردی.
آموزش استفاده از اسپلینت یا وسایل کمکی
تجویز و آموزش استفاده از اسپیلنت ها برای اصلاح وضعیت یا محافظت از مفاصل.
پیشگیری از دفورمیتی و تغییر شکل مفاصل
جلوگیری از ایجاد تغییر شکل در انگشتان و مفاصل به دلیل بیماری های مزمن (مانند آرتریت روماتوئید).
بهبود هماهنگی حرکتی و مهارت های ظریف
افزایش دقت حرکات انگشتان برای انجام فعالیت هایی مانند نوشتن، بستن دکمه ها، گرفتن اجسام کوچک.
تکنیک‌ها و مداخلات در کاردرمانی دست (هند تراپی)
تکنیک های استفاده شده در هند تراپی متنوع هستند و بسته به نیاز بیمار تنظیم می شوند. ASHT فهرستی از تکنیک ها را ارائه کرده است، که در زیر خلاصه شده است:
چرا کلینیک بازتوان را انتخاب کنید؟
ما در کلینیک بازتوان فقط یک تیم درمانی نیستیم؛ ما همراه و حامی شما در این مسیر هستیم. دلایل زیادی وجود دارد که خانواده‌ها ما را انتخاب می‌کنند:
طراحی برنامه درمانی اختصاصی برای هر فرد
ارزیابی اولیه رایگان
انعطاف در تعیین زمان جلسات
تیمی متخصص و با تجربه در حوزه هند تراپی
پشتیبانی کامل از خانواده در طول روند درمان
ارائه گزارش پیشرفت به‌صورت منظم
سوالات متداول
چه افرادی به کاردرمانی دست نیاز دارند؟
افرادی که دچار شکستگی، آسیب‌های عصبی، التهاب تاندون‌ها، آرتروز، سوختگی، آسیب‌های ورزشی یا پس از جراحی‌های دست و مچ شده‌اند، به کاردرمانی دست نیاز دارند.
کاردرمانی دست چه تفاوتی با فیزیوتراپی دارد؟
فیزیوتراپی بیشتر بر بهبود دامنه حرکتی و کاهش درد تمرکز دارد، در حالی که کاردرمانی علاوه بر این موارد، روی بازگشت عملکرد دست در انجام فعالیت‌های روزمره و شغلی تاکید بیشتری دارد.
در جلسات کاردرمانی دست چه اقداماتی انجام می‌شود؟
تمرینات تخصصی برای افزایش قدرت و انعطاف‌پذیری دست، تکنیک‌های کاهش درد و التهاب، آموزش نحوه صحیح استفاده از دست، استفاده از اسپلینت‌ها و وسایل کمکی و بازآموزی مهارت‌های حرکتی ظریف.
چه مدت زمان لازم است تا نتیجه بگیریم؟
مدت درمان به شدت آسیب، نوع بیماری و همکاری بیمار بستگی دارد. در موارد خفیف ممکن است طی چند هفته بهبودی حاصل شود، اما در آسیب‌های شدیدتر ممکن است ماه‌ها زمان ببرد.
آیا بعد از جراحی دست، کاردرمانی ضروری است؟
بله، بعد از بسیاری از جراحی‌های دست (مانند ترمیم تاندون یا اعصاب)، کاردرمانی بخش مهمی از روند بازتوانی برای بازگشت کامل عملکرد دست است.
آیا کاردرمانی دست به تجهیزات خاصی نیاز دارد؟
برخی تمرینات با وسایل ساده انجام می‌شود، اما در موارد خاص ممکن است نیاز به اسپلینت‌های اختصاصی یا وسایل کمکی خاص باشد که توسط درمانگر توصیه می‌شود.
